IFBB PRO LEAGUE KATEGORİYE AİT OLMAK MI, SAHNEYİ DOLDURMAK MI?
- vucuthocasi
- 5 dakika önce
- 3 dakikada okunur
IFBB Pro League Sahnesinde Classic Physique Karmaşası ve Algı Manipülasyonu
IFBB PRO COACH CAN ÜNAL
Antrenör | Promotör | Sistem Kurucu | Sahne Mentoru
Yazar Hakkında
IFBB PRO COACH CAN ÜNAL, Türkiye’nin ve Avrupa’nın en deneyimli, sahneye onlarca IFBB Pro promote etmiş prestijli antrenörlerinden biridir. Sadece sporcu hazırlayan biri değil; aynı zamanda sistem kuran, yarışma yöneten, kategori standartlarını bilen ve bu standartlara yön veren bir mentordur.
Classic Physique’in ne olduğu ve ne olmadığı üzerine hem sahnede hem de sahne arkasında onlarca yarışmada yer almış, atlet seçimlerinden jüri stratejilerine kadar derin saha bilgisine sahip olan Ünal, yarışmacının yalnızca “iyi görünmesini” değil, “doğru kategoride sürdürülebilir kariyer” inşa etmesini hedefler.
Antrenörlük kariyeri boyunca hem Open Bodybuilding, hem Men’s Physique, hem de Classic Physique alanlarında yüzlerce yarışmacıyı analiz etmiş; bu süreçlerde yanlış yönlendirmeler sonucu kaybolan potansiyellere ve sürdürülemez şampiyonluklara doğrudan tanık olmuştur.Bu yazı, yalnızca teknik bir değerlendirme değil, bir sahne stratejisinin iç yüzüdür.
Giriş: Sahneye Çıkan Kim, Gerçekte Kazanan Kim?
IFBB Pro League sahnesi yalnızca “en iyiyi” değil; en doğru olanı ödüllendirmek zorundadır. Fakat özellikle IFBB PRO LEAGUE gibi Avrupa’daki organizasyonlarda, son yıllarda Classic Physique sahnesinde kategori kimliği net olmayan fizikler podiuma çıkmakta ve hatta şampiyonluk elde etmektedir.
Kimi Open Bodybuilding'den kilo kaybederek gelen, kimi Men's Physique hattından yukarıya çıkarak gelen ama aslında hiçbir kategoriye net şekilde uymayan fizikler… Sahneyi dolduruyor, ancak sistemi boşaltıyorlar.
Bu sporcular ya Open Bodybuilding’den kilo düşerek inmişlerdir, ya da Men's Physique’ten board short’u çıkarıp posing trunk’a geçerek daha “baskın” görünmüşlerdir. Ancak çoğunlukla estetik, oran, yapı ve pozlama uyumu açısından Classic çizgisinden uzaktırlar.
Classic Physique Nedir ve Neyi Temsil Eder?
Classic Physique, yalnızca boy-kilo oranına sığmakla açıklanamaz. Bu kategori:
Orantılı bir bel-omuz hattı,
Dengeli bir alt-üst vücut yapısı,
Estetik akışkanlığa sahip kas hatları,
Zarif ama güçlü sahne duruşu,
Old school klasik pozlarla vücut kontrolü gerektirir.
Ancak yarışmalarda sıkça rastlanan durum şudur: Sahneye daha kuru, daha hacimli, daha belirgin damar yapısıyla çıkan bir sporcu, bu “görsel yoğunlukla” jüriyi etkileyip Classic kategori dışı olmasına rağmen ödül alır.
Kategoriyi Doldurmakla, O Kategorinin Temsilcisi Olmak Arasındaki Fark
Kimler Podium’a Uygun Değil Ama Çıkıyor?
Open Bodybuilding'den kiloyu zorlayarak düşen ama yapısal olarak geniş ve kaba kalan atletler,
Men’s Physique’ten geçip hâlâ “short fiziği” taşıyan ama trunk giyince “yeni kategoriye geçmiş” gibi duran fizikler,
Bel-omuz oranı Classic’e uymayan ancak “conditioning” düzeyiyle göz boyayan sporcular.
Gerçek Classic Temsilcileri Kimdir?
Estetik ve anatomik açıdan simetrik,
Alt-üst dengesi olan,
Sahne pozlarını Classic ruhla sunan,
Kuru ama dolgun,
Kütleli ama zarif olan sporcular.
Peki Neden Uyumsuz Fizikler Seçiliyor?
1. O Anki Podium’un Yetersizliği
Jüri, o gün sahnede yeterli Classic yapılı atlet bulamadığında, “görece en dominant olanı” seçmek zorunda kalır. Bu, bir kategori şampiyonu seçmek değil; “sahneye en baskın görüntüyü koymak” demektir.
2. Kuru ve Hacimli Olanın Algıyı Yönetmesi
Kas lifleri net, damarlar belirgin, cilt altı sıfır görünüme ulaşmış bir fizik, kategori dışı da olsa jüride etki yaratır. Ancak bu bir Classic zaferi değildir, conditioning zaferidir.
3. Sosyal Medya Algısı ve Organizasyon Baskısı
Bazı organizasyonlar, yarışmanın etkileyici görünmesi adına “sert ve büyük” fiziği ön plana çıkarmayı tercih eder. Bu da “dolu görünmek için boş kriterlerle” seçilen şampiyonluklara yol açar.
Gerçeklik Testi: Bir Gün Şampiyon, Ertesi Hafta 12. Sıra
Ayvpolik gibi orta-üst düzey yarışmalarda “kazanan” olan bir sporcu, global düzeyde gerçek Classic yapılarla karşılaştığında, sonuç çoğu zaman büyük bir düşüştür.
Çünkü o sahnede artık:
Bel omuz oranı net olan,
Kas hatlarını estetikle sergileyen,
Alt-üst vücut dengesi tam olan,
Pozlaması kategoriye özel olanatletler vardır.
Ve orada “gösterişli olan” değil, “gerçekten ait olan” kazanır.
Antrenör, Sporcu Hataları ve Juri kararı nedir? Kim Nerede Hata Yapıyor?
Antrenör Hatası:
Yarışmaya sporcu sokmak için kategoriye zorla sokmak. “Aman podiuma çıksın da…” mantığı.
Sporcu Hatası:
Kendi genetiğini bilmeden, sadece sahneye çıkmak için kategori değiştirmek. Kısa vadeli “başarı”ya kanmak.
Jüri Hatası:
O günkü rekabete göre değil, kategori standartlarına göre değerlendirme yapmamak. fakat bunuda yapamıyor sebebi orada arkada duran kuruluk yani condisyon olarak hazır olmayan bir sporcu öne çıkarmak çok yanlış olacağı için
Kapanış: Estetik Bir Yapının Temsilcisi Olmak, Sahneyi Doldurmaktan Değerlidir
Kuru olabilirsin. Kütleni doğru sergiliyor olabilirsin. Ama eğer kategoriye ait değilsen, o podyum sana geçici bir takdir sunar. Gerçek şampiyonluk, ancak ait olduğun yerde görünür kılındığında anlam taşır.
Classic Physique, geçmişin zarafetini bugünün detaylarıyla sahnede buluşturmaktır. Bu zarafete sahip olmayan hiçbir fizik, ne kadar büyük olursa olsun, ne kadar kuru olursa olsun Classic değildir.